Osteokondrosia bizkarrezurreko gaixotasuna da, bere sail batean edo gehiagotan hezur eta kartilago ehunetan aldaketa degeneratibo-distrofikoak garatzen dituena. Osteokondrosi torazikoaren garapena zerbikal eta gerrialdeko bizkarrezurra antzeko adierazpenak baino askoz ere txikiagoa da. Giza bizkarreko erdiko zatiaren egitura anatomikoaren berezitasunengatik gertatzen da hori, ornoen mugikortasuna zertxobait mugatua baita. Horrek nabarmen murrizten du lesioen probabilitatea. Duela hamarkada pare bat, osteokondrosi mota hau ohikoagoa zen adineko pertsonengan. Gaur egun, gaixotasunak gizon eta emakume gazteagoei ere eragiten die. Haurrak ez dira salbuespena.
Deskribapena
Bizkarrezurreko torazikoaren osteokondrosia hezur-sistemaren gaixotasuna da, orno arteko diskoetan, ornoetan eta haien endekapenezko aldaketak kaltetzen dituena. Gaixotasunaren lehen fasean, agerpenak arinak dira, eta hori oztopo da diagnostiko goiztiarra lortzeko. Hala ere, denborarekin, gaixotasunak aurrera egiten du.
Pixkanaka, lotailu-aparatuak ere parte hartzen du prozesuan. Zertxobait gutxiagotan, konplikazioak garatzen dira, muskulu-ehunaren atrofia moduan agertzen dira eta barne-organoen sentikortasuna eta nahaste funtzionalak gutxitzearekin batera.
Kasu aurreratuetan, osteokondrosi torazikoarekin, kartilagoak eta hezurrak apurtzen hasten dira. Aldi berean, muskulu-eskeleto-sistemaren zahartze goiztiarra nabarmentzen da.
Gaixotasun honen aurrekariak, besteak beste, gaixotasunak:
- prostatitisa;
- pneumosklerosia;
- ugalketa-aparatuko organoen atrofia, askotan antzutasuna eragiten duena;
- aterosklerosia;
- tumore minbizidunak.
Estatistika medikoen arabera, bizkarrezurraren osteokondrosi torazikoa berdin gertatzen da gizonezkoetan eta emakumezkoetan.
Gaixotasunaren sintomak
Bizkarrezur torazikoaren osteokondrosiaren ezaugarri espezifiko batzuk ditu, besteak beste:
- gorputza sarritan eta denbora luzez posizio batean dagoenean gertatzen den bularrean mina;
- minaren sindromea esfortzu fisikoa areagotzearekin, adibidez, pisuak altxatzerakoan;
- arnasteko eta arnasteko zailtasunak agertzea, bizkarreko erdialdean estutu sentimenduarekin batera;
- etengabeko mina omoplatoetan;
- gorputzeko zenbait atalen sorgortasuna;
- aldian-aldian hotz-sentsazio luzea gertatzen da, hotzikaraz lagunduta;
- gorputz-tenperatura jaitsiera hanketan;
- azkura eta erredura beheko muturretan.
Bizkarrezurreko toraziko sistema baskularren funtzioak kaltetuta daudenez, pazienteek hainbat seinale ezaugarri dituzte:
- azala zuritzea;
- iltzeak meheak eta hauskorrak;
- sabeleko mina, flatulentzia;
- gorotz nahasteak, zeinetan beherakoaren erasoak idorreriaz ordezka daitezkeen;
- goragalea, bihotzerrea;
- intercostal neuralgia sintomak;
- sexu-jarduera gutxitu.
Osteokondrosi torazikoarekin, bi minaren sindrome mota daude:
- Dorsalgia (dorsalgia).
- Dorsago (dorsag).
Lehenengoa ornoetan eta orno arteko diskoetan kaltetutako eremuetan mina luzea izatea da. Bigarrena, izaera akutua duen min paroxistiko bizia da, giharretan zurruntasun sentsazioa eta arnasa hartzeko zailtasunarekin batera.
Bizkarrezurreko torazikoaren osteokondrosiarekin batera dakarten konplikazioetako bat gastritisa da, edo hobeto esanda, bere areagotzeak, eskualde epigastrikoan mina duen ezaugarria.
Osteokondrosiaren arrazoiak
Bizkarrezurreko torazikoaren osteokondrosiaren garapena orno arteko diskoetan gertatzen diren aldaketa patologikoengatik da. Gaixotasun honen kausak hauek izan daitezke:
- herentziazko joera;
- hernia, disko deformazioak;
- osteofitoen eraketa;
- kartilagoaren suntsipena;
- bizkarrezurreko kanalerako odol-hornidura nahikoa, hodi eroaleak eta arteriak estutzearen ondorioz garatu dena;
- hezurren, kartilagoen eta muskulu-ehunen endekapena bizkarrezurrean gaizki banatutako kargaren ondorioz;
- gorputzean kaltzio gabeziak eragindako nahasmendu metabolikoak.
Aldaketa patologikoen kausa eragiten duten faktoreak hauek dira:
- objektu astunak altxatzea;
- lan sedentarioa;
- egonaldi luzea posizio batean;
- bizkarrezurra karga irregularra;
- bizkarrezurreko lesioa;
- eskoliosia.
Torazeko osteokondrosia sarritan diagnostikatzen da botere kiroletan parte hartzen duten profesionaletan.
Diagnostikoak
Torazeko osteokondrosia derrigorrezko diagnostikoa eta antzeko sintomak dituzten beste gaixotasun batzuekin bereiztea eskatzen du. Azterketa integral baten bidez, honako hauek baztertzen dira:
- angina;
- miokardioko infartua;
- biriketako hantura;
- sintom gastrikoak dituen patologia.
Horrela, diagnostiko okerrak saihestu daitezke. Pazientearen egoeraren ebaluazioa anamnesiaren arabera egiten da, gaixotasunaren sintoma guztiak eta gaixoaren kexak kontuan hartuta.
Diagnostikoa berresteko, kaltetutako eremuen kokapena argitzeko, neoplasia onberak eta minbizi-tumoreak identifikatu, metodo instrumental progresiboak erabiltzen dira:
- erradiografia;
- CT;
- MRI.
Osteokondrosiaren hantura-prozesuaren maila zehazteko, odol- eta gernu-probak agintzen dira.
Tratamendua
Osteokondrosi torazikoaren tratamendu erregimena banaka garatzen da. Chondrosis barne-organoen etendura eragin dezaketen gaixotasunei dagokie, beraz, tratatu behar da.
Kasu honetan, ikuspegi integratua behar da. Terapia medikoa derrigorrezkoa da.
Tratamendu kontserbadorea
Gaixoei antiinflamatorioaren espektroa duten minak eta sendagaiak agintzen zaizkie. Droga hauen laguntzaz, mina arintuz eta hantura murriztuz, eskualde torazikoko ornoen mugikortasuna bermatzen da. Adierazpen akutuak azkar gelditzen dira injekzio bidez.
Aldi berean, hezurren eta kartilagoen egoera hobetzeko, kondroprotektoreak, mineralak eta bitamina konplexuak agintzen dira.
Muskulu-espasmoak kentzea muskulu-erlajanteek ematen dute.
Efektua bizkortzeko, kanpoko erabilerarako ukendu terapeutikoak eta kremak erabil daitezke.
Gaixoek blokeo paravertebralak jasaten dituzte, eta horien laguntzarekin mina murriztea posible da. Injekziorako soluzioek kortikoideak eta antiseptikoak dituzte.
Ezinezkoa da osteokondrosi torazikoa sendagaiekin bakarrik sendatzea. Bizimoduaren zuzenketa, elikadura egokia, masajea, ariketa terapia eta beste metodo batzuei buruz ari gara. Oso posible da berreskuratze-prozesua bizkortzea tratamendu-erregimenean prozedura fisioterapeutikoak sartzen badira: magnetikoa, laserra, huts-terapia, trakzio-metodoa, etab.
Droga-tratamenduaren eraginkortasunik gabeko kasuetan, pazienteei kirurgia agindu ahal izango zaie. Batzuetan kirurgia da aukera bakarra. Kirurgiarako erabateko zantzuak bizkarrezurreko ezegonkortasuna, kanalaren estenosia edo bizkarrezurreko hernia dira.
Elikadura egokia antolatzea
Osteokondrosiarekin, gatzik gabeko dieta eskaintzen da. Horrez gain, beharrezkoa da elikagai minak, koipetsuak, frijituak, haragi ketuak, alkohola, edari karbonatatuak, kafea baztertzea; azukrearen, espezien eta maionesaren erabilera mugatu.
Bestela, elikadurak ahalik eta orekatuena izan behar du eta muskulu-eskeleto-sistemaren funtzionamendua hobetzera zuzendutako bitamina eta mineral guztiak eduki behar ditu.
Eguneko menuan kaltzio eta fosforo handiko elikagaiak izan behar dira. Zerrenda honetan gazta gazta, gazta gogorrak, esnea, gantz gutxiko itsas arrainak eta haragia daude. Barazkiak, frutak eta edozein berde ere erabilgarriak izango dira.
ariketa terapia
Fisioterapia ariketa konplexuak bizkarrezurreko arazo-eremuaren mugikortasuna areagotzera zuzendutako ariketa bereziak ditu, hezur-sistemako elementu batzuetan alferrikako estresa kentzeko eta gihar-espasmoak ezabatzeko eskualde cervicothoracic.
Ariketak egiteko, gimnasia makila eta mat bat beharko dituzu. Arropa ahalik eta erosoena izan behar da eta ez du mugimendua mugatu.
Klaseak hasi aurretik, giharrak berotzeko, beroketa bat egitea gomendatzen da: poliki-poliki eta txandaka, hankak eta besoak kulunkatuz eta enborra, pelbisa eta burua norabide ezberdinetan biratuz egiten da. Gorputzaren mugimenduak mina eragiten badu, leunago egin behar da edo gelditu.
Osteokondrosi torazikorako ariketen adibideak:
- Hasierako posizioa: sabelean etzanda, eskuak buruaren atzean. Lehenik ukondoak ahalik eta zabalen zabaldu behar dituzu, gero sorbaldak eta gorputza altxatu. Eutsi posizio honi hiru segundoz. Egin ariketa 5 aldiz jarraian.
- Hasierako posizioa: antzekoa. Jarri eskuak bizkarrean, tolestu eskuak sarrailan. Makurtu, besoak gora altxatu nahian. Eutsi hiru segundoz. Egin gutxienez 5 aldiz.
- Posizioa: lurrean zutik, oinak sorbaldaren zabaleran banatuta. Eskuak sorbalden gainean jarri: ezkerretik ezkerreko sorbaldatik, eskuinera eskuinera. Altxa sorbaldak txandaka, burua mugimenduaren norabidean zuzenduz. Egin 10 aldiz.
- Etzan zaitez sabelean, luzatu besoak aurrera. Gorputza altxatu. Egin 5 aldiz jarraian. Gero eskuak gorputzean zehar jarri eta gorputza ere altxatu.
- Eseri aulki batean, zure aurrean gimnasia-makil bat hartuta. Hartu arnasa sakon gorputza zuzentzen duzun bitartean. Arnasa botatzean, eskuak proiektilarekin belaunikatzen dira, enborra aurrerantz makurtzen da. Egin hainbat aldiz.
- Lurrean zutik, jarri eskuak gimnasia makila batekin sorbalden gainean. Biratu gorputza eskuinera, gero ezkerrera 10 aldiz.
- Eseri aulki batean, bizkarra bizkarrean makurtu. Okertu sendo, eskualde torazikoa erabiliz. Egin gutxienez 10 mugimendu.
Ariketa hau etxean egin daiteke. Baina aurretik, oso gomendagarria da espezialista baten baimena jasotzea.
Medikuntza tradizionalaren metodoak
Herri erremedioek osteokondrosi torazikoaren agerpenei azkarrago aurre egiten lagunduko dute.Osagai natural aktiboetan oinarritutako sendagaiak arrakastaz erabiltzen dira terapia osagarri gisa. Errezeta eraginkor batzuk:
- Kanpoko erabilerarako igurtziak. Honela prestatzen da: zati berdinetan, dandelion erroa, piperraren hostoak, urki-begiak, martorria hartu behar dituzu. Moztu osagaiak eta nahastu. Ondoren, 3 koilarakada. l. nahastu (diapositiba batekin), bota baso erdi ur irakiten eta jarri su motelean 5 minutuz. Hoztu, gehitu 75 g gurina eta 75 g ekilore olioa. Jarri beste 15 minutuz egosten. Igurtzi arazo-eremuak, gero berehala jantzi edo bildu.
- Gadgetak. Haien prestatzeko, ardi-zuku freskoa, belar lurrunetan ajenjo mingotsa edo liho-haziak erabil ditzakezu.
- Mina kentzeko. Honela prestatuta: 2 koilarakada. l. kamamila kolorea 350 ml ur irakiten bota behar da eta su motelean jarri 5 minutuz. Gero hoztu, iragazi. Hartu 125 ml egunean 3 aldiz otorduen ondoren.
- Lupulua igurtzi. Zati berdinetan egosteko: lupulu-konoak, hauts bihurtu eta gantza urtua. Osagaiak nahasten dira. Gihar tentsioa arintzeko igurtzi gisa erabiltzen da.
Sendagai horiek guztiak etxean prestatzen dira, baina gaixotasuna tratatzeko erabil ditzakezu espezialista batekin kontsultatu ondoren.